Thuis bevallen: Wanneer is het mogelijk?
Een thuisbevalling vindt plaats in je eigen omgeving onder begeleiding van een verloskundige en is een optie voor vrouwen met een ongecompliceerde zwangerschap. Ontdek wat een thuisbevalling precies inhoudt, welke voor- en nadelen eraan verbonden zijn en hoe je je hierop voorbereidt. Daarnaast lees je wanneer een thuisbevalling mogelijk is, hoe het proces verloopt en welke kosten eraan verbonden zijn.
Wat is een thuisbevalling?
Een thuisbevalling is een bevalling die plaatsvindt in je eigen huis onder begeleiding van een verloskundige. Dit is een gebruikelijke optie voor gezonde zwangeren zonder medische indicatie voor een ziekenhuisbevalling. In tegenstelling tot een poliklinische bevalling, waarbij je zonder medische noodzaak in het ziekenhuis bevalt, blijf je bij een thuisbevalling in je vertrouwde omgeving zolang de bevalling ongecompliceerd verloopt.
Voordelen van thuis bevallen
De voordelen van thuis bevallen zijn:
- Vertrouwde en ontspannen omgeving: Je bevalt in je eigen huis, wat bijdraagt aan een gevoel van rust en controle.
- Meer regie over je bevalling en sfeer: Je bepaalt zelf de houding, verlichting en aanwezigheid van naasten.
- Minder kans op medische ingrepen: Thuisbevallingen leiden minder vaak tot inleidingen of keizersnedes.
- Geen reistijd naar het ziekenhuis: Je hoeft niet te verplaatsen tijdens de weeën, wat stress en ongemak vermindert.
- Direct contact met je baby: Na de geboorte heb je meteen huid-op-huidcontact zonder tussenkomst van ziekenhuisprotocollen.
Nadelen van thuis bevallen
De nadelen van thuis bevallen zijn:
- Complicaties vereisen ziekenhuisopname: Bij onverwachte problemen moet je alsnog worden overgebracht, waar een gynaecoloog de verdere zorg overneemt.
- Geen directe toegang tot medische pijnstilling: Opties zoals een ruggenprik zijn thuis niet beschikbaar.
- Niet geschikt bij verhoogd risico op complicaties: Bij medische indicaties, zoals hoge bloeddruk of een stuitligging, is een ziekenhuisbevalling noodzakelijk.
Hoe bereid je je voor op een thuisbevalling?
Je bereidt je voor op een thuisbevalling door tijdig de juiste materialen klaar te leggen, een veilige en comfortabele omgeving te creëren en je wensen met de verloskundige te bespreken.
- Zorg ervoor dat je een kraampakket klaar hebt liggen met waterdichte matjes, voldoende handdoeken en warme kleding voor zowel moeder als baby. Houd daarnaast het noodnummer van de verloskundige binnen handbereik.
- Als je thuis wilt bevallen, is het verstandig om in week 36 alvast een vluchttas klaar te zetten voor het geval je toch onverwacht naar het ziekenhuis moet.
- Creëer een veilige en prettige bevalomgeving. Kies een geschikte plek, zoals het bed, een bevalbad of een matras op de grond, en zorg dat de kamer op de juiste temperatuur blijft. Creëer een ontspannen sfeer met licht, muziek of andere elementen die je prettig vindt.
- Bespreek je bevalplan en verwachtingen met de verloskundige. Bepaal wanneer je de verloskundige belt, wat de rol van de kraamzorg is na de bevalling en zorg voor een noodplan, zodat je voorbereid bent op eventuele complicaties.
Wanneer is een thuisbevalling wel of niet mogelijk?
Een thuisbevalling is mogelijk als:
- Je een gezonde zwangerschap zonder complicaties hebt.
- De baby in hoofdligging ligt.
- De zwangerschap niet te vroeg of te laat eindigt.
Tastbare herinneringen in beeld en sieraad
Een thuisbevalling is niet mogelijk als:
- Je een medische indicatie hebt die ziekenhuiszorg vereist.
- Er complicaties tijdens de zwangerschap optreden.
- De baby niet goed ligt, zoals in een stuitligging.
- Je eerder een keizersnede hebt gehad, waardoor ziekenhuisbegeleiding noodzakelijk is.
Hoe verloopt een thuisbevalling?
Een thuisbevalling verloopt in verschillende fases, van de eerste weeën tot de eerste uren na de geboorte. Hieronder volgt een overzicht van hoe het proces verloopt.
- Eerste weeën – Hoe weet je dat het begonnen is?
De bevalling begint meestal met weeën die langzaam regelmatiger en krachtiger worden. Dit kan gepaard gaan met het breken van de vliezen en lichte krampen in de onderbuik of rug. - Actieve fase – Wanneer bel je de verloskundige?
Zodra de weeën regelmatig zijn (bijvoorbeeld elke vijf minuten) en krachtiger aanvoelen, neem je contact op met de verloskundige. Zij beoordeelt de voortgang en komt langs om je ontsluiting en conditie te controleren. - Persfase – De geboorte van je baby
Wanneer je volledige ontsluiting hebt, mag je beginnen met persen. De verloskundige begeleidt de bevalling en bewaakt de veiligheid van de baby. - De nageboorte – Placenta & eerste controles
Na de geboorte volgt de uitdrijving van de placenta. De verloskundige controleert of de placenta volledig is losgekomen en controleert eventuele bloedingen en hechtingen. - Eerste uren na de bevalling – Huid-op-huidcontact & borstvoeding
Direct na de bevalling wordt huid-op-huidcontact gestimuleerd, wat helpt bij de binding met je baby en de start van de borstvoeding. De verloskundige blijft nog een tijdje om te controleren of alles goed verloopt.
Wat zijn de kosten van een thuisbevalling?
De kosten van een thuisbevalling zijn volledig vergoed door de basisverzekering van je zorgverzekering. Een thuisbevalling zonder medische indicatie brengt geen extra kosten met zich mee als een verloskundige de bevalling begeleidt. Eventuele aanvullende kosten, zoals kraamzorg of medische hulpmiddelen, zijn afhankelijk van je zorgverzekering en de dekking binnen je polis.
Thuis bevallen of in het ziekenhuis bevallen?
Er zijn verschillen tussen thuis bevallen en in het ziekenhuis bevallen, afhankelijk van persoonlijke voorkeur en medische omstandigheden.
- Comfort en controle: Thuis heb je meer regie
Thuis bevallen geeft je meer controle over de omgeving. Bepaal zelf de sfeer en geniet van meer bewegingsvrijheid tijdens de bevalling. Dit geeft je een ontspannen ervaring, zonder de stress van reizen naar het ziekenhuis. - Medische ondersteuning: Voordelen van een ziekenhuis
Een ziekenhuisbevalling biedt directe toegang tot medische zorg en pijnstilling, zoals een ruggenprik. Dit is vooral belangrijk als er complicaties optreden, zoals een moeizame bevalling of als de baby vruchtwater heeft gepoept, wat extra monitoring vereist. - Kosten en vergoedingen: Wat wordt vergoed door de zorgverzekering?
Een thuisbevalling wordt volledig vergoed door de basisverzekering. Kies je voor een ziekenhuisbevalling zonder medische indicatie (poliklinisch), dan geldt vaak een eigen bijdrage. Bij een medische indicatie worden de kosten wel volledig vergoed.
Wat doet de kraamzorg na een thuisbevalling?
Kraamzorg doet het volgende na een thuisbevalling:
- Eerste controles bij moeder en baby: Controle van de temperatuur, bloedverlies bij de moeder en de ademhaling van de baby.
- Hulp bij de eerste voeding: Begeleiding bij borstvoeding of flesvoeding om een goede start te ondersteunen.
- Ondersteuning bij de kraamperiode: De kraamhulp biedt hulp bij hygiëne, verzorging en emotionele begeleiding in de eerste dagen na de bevalling.
- Signalen van complicaties herkennen: Toezicht houden op de gezondheid van moeder en baby en bij afwijkingen tijdig ingrijpen.
